Preferiti Autori Collane Argomenti
AREA UTENTI
Per effettuare il login è sufficiente compilare i campi sottostanti.

Dimenticato la password?
Registrazione
Il tuo Carrello Prodotti
I tuoi Prodotti Preferiti
Assistenza
NEWSLETTER
Per iscriverti alla nostra newsletter è sufficiente inserire la tua email nel campo sottostante.

I PIÙ SCARICATI
Arduino
Arduino
La guida ufficiale
12,90 € IVA incl.
Cucina Naturale
Cucina Naturale
Dicembre 2010
2,90 € IVA incl.
Cucina Naturale
Cucina Naturale
Settembre 2010
2,90 € IVA incl.
Come si fa a promuovere con Google - II edizione
Cucina Naturale
Cucina Naturale
Novembre 2010
2,90 € IVA incl.
|  Home  |  Come acquistare  |  Condizioni  |  Contatti  |  Mappa del sito  

Prevenire il colesterolo

Prevenire il colesterolo

Autori: Bruno Brigo, Giuseppe Capano
Collana: Le Guide di Natura & Salute
Editore: Tecniche Nuove
Pagine: 128
Formato: 14,3×21 cm
ISBN: 978-88-481-7123-6
Anno di pubblicazione: 2008
8,90 € IVA incl.
Add to Cart
Add to Wish List
Bookmark and Share
INFORMAZIONI
Da almeno trent’anni è noto che valori elevati di colesterolo nel sangue rappresentano uno dei principali fattori di rischio delle affezioni cardiovascolari.
Ecco allora i 7 consigli d’oro per tenere il colesterolo sotto controllo:
  1. Controllare periodicamente il livello di colesterolo e di grassi nel sangue
  2. Evitare l’eccesso ponderale
  3. Ridurre gli zuccheri semplici e aumentare i carboidrati complessi
  4. Limitare il consumo di alimenti ricchi in grassi animali e consumare alimenti ricchi di acidi grassi polinsaturi
  5. Seguire una dieta ricca di fibre
  6. Praticare l’attività fisica con regolarità, iniziando con gradualità
  7. Se persistono valori elevati di colesterolo nel sangue, eseguire cicli di trattamento con rimedi naturali e nelle forme più severe seguire il trattamento con farmaci, sotto il controllo medico
Il libro contiene inoltre numerose ricette.
DELLO STESSO AUTORE
I fermenti lattici
I fermenti lattici
Riequilibrio intestinale e benessere quotidiano
La flora intestinale è un sistema biologico complesso formato da miliardi di microrganismi in equilibrio tra di loro che forma un rivestimento della mucosa intestinale, dove svolge una funzione protettiva nei confronti dei germi patogeni, assicura la regolarità intestinale, favorisce l’assorbimento di nutrienti, rinforza le funzioni difensive del sistema immunitario, contribuendo...
3,90 € IVA incl.
Cucina mediterranea senza glutine
Cucina mediterranea senza glutine
La celiachia è una malattia che colpisce quasi una persona su cento. La sua unica cura consiste nell’astenersi completamente da qualsiasi alimento contenente glutine, anche una minima traccia può scatenare i sintomi. Questo significa non mangiare nessun cereale glutinoso, come il frumento, l’orzo, la segale, il farro e i loro derivati come pasta, pizza, pane, dolci, biscotti...
8,90 € IVA incl.
Esami medici dalla A alla Z II edizione
Esami medici dalla A alla Z II edizione
Tutto quello che vorreste sapere su oltre 400 test clinici
Una guida chiara e completa alla comprensione delle informazioni rese disponibili dagli esami di laboratorio e strumentali. Il testo comprende due parti: la prima considera soprattutto gli esami del sangue, la seconda presenta le indagini selettive per l’esplorazione dei vari organi e apparati, secondo il criterio della suddivisione in sezioni specialistiche. Per ogni singolo parametro di laboratorio...
22,90 € IVA incl.
Osteoporosi
Osteoporosi
10 consigli d'oro per la prevenzione e la cura
Definita “malattia silenziosa” perché progredisce per diversi anni prima di dare segno di sé, l’osteoporosi ha una frequenza quattro volte maggiore nel sesso femminile. Anche se le manifestazioni come la riduzione di statura, il dorso curvo, il dolore lombare e le fratture si evidenziano soprattutto dopo i 65 anni, il riassorbimento osseo si verifica soprattutto nei primi...
3,90 € IVA incl.